プロテインで体重を減らす減量用のやつが売っていましたそれは本当に体重が減る...

2012-01-28 19:01:37 作者：体重を減らす来源：体重を減らす浏览次数：0 网友评论 0 条

プロテインで体重を減らす減量用のやつが売っていました

それは本当に体重が減る... - Yahoo!知恵袋

プロテインで体重を減らす減量用のやつが売っていましたそれは本当に体重が減るのですか？？筋肉をつけて体重を落とすって可能なのですか？？|||あくまで、そのメーカーがそれぞれのタイプ向けにデザイン（プロテインやその他の成分の配合）しているという事に注意していただきたいのですが…概して増量用には糖質・脂質が多く含まれる分カロリーが高く、減量用にはあまり含まれない分カロリーが低くなっています。増量用だと筋肉と脂肪が着いて体重が増え、減量用だと筋肉だけが着いてその分代謝が上がって脂肪が燃焼して体重が落ちる…と単純に言えばそうなります（勿論筋トレと食事と休養があっての話です）。こういったサプリメントは多くの人に効果をもたらすものだと思いますが、個々の体質にもよるので必ずしも100%では無い事を付け加えます。

キーワード：プロテインで体重を減らす減量